Фото: пресс-служба Министерства здравоохранения Алтайского края
С 30 января по 5 февраля в Алтайском крае — Неделя профилактики онкологических
заболеваний
Ежегодно число случаев заболевания раком возрастает. Результаты последних
исследований ученых показывают, что даже при низком риске развития онкологического
заболевания, у пациента может появиться злокачественная опухоль. Чтобы предотвратить
это, необходимо регулярно проходить диспансеризацию и профосмотры. Об этом и не
только рассказывает Елена Прохоренко, заведующая кабинетом медицинской
профилактики КГБУЗ «Городская поликлиника №1, г. Барнаул».
Как обезопасить себя от онкологических заболеваний?
Специалисты разделяют первичные и вторичные меры профилактики. К первым
относятся правильное питание, отказ от вредных привычек, ведение активного образа
жизни и соблюдение режима, защита от инфекционных заболеваний и от
ультрафиолетового излучения, а также укрепление нервной системы. Эти меры
профилактики значительно снизят риск встречи с заболеванием.
А своевременно выявить онкологические заболевания и болезни, которые могут им
предшествовать, поможет вторичная профилактика. Врачи выделяют основные симптомы,
появление которых должно насторожить: боли в груди; беспричинная потеря аппетита;
постоянная усталость; увеличение лимфоузлов; повышенная температура, не связанная с
простудой или ОРВИ; не проходящая одышка или кашель; резкое снижение веса без
причины.
Доказано также, что благодаря регулярным профилактическим осмотрам и
диспансеризации раковые процессы возможно выявить на ранних стадиях. Хорошим
подспорьем в онкодиагностике являются ФАПы и смотровые кабинеты. Только за 2022 г.
у 360 человек во время диспансеризации и профилактических медицинских осмотров
впервые выявлены злокачественные новообразования, из них на ранних стадиях (in situ, 1,
2) – 324 случая.
Когда и какие обследования нужно проходить?
Обследования от 18 до 39 лет:
Раз в год посещение терапевта; измерение артериального давления; посещение гинеколога
(акушерки) со взятием мазка на онкоцитологию; электрокардиография после 35 лет;
Раз в два года флюорография; УЗИ молочных желез женщинам в возрасте от 20 до 39 лет.
Обследования от 40 до 65 лет:
Раз в год посещение терапевта; измерение артериального давления; осмотр кожи,
слизистых, щитовидной железы и периферических лимфатических узлов; общий анализ
крови; биохимический анализ крови; измерение внутриглазного давления; посещение
гинеколога (акушерки) со взятием мазка на онкоцитологию; электрокардиография;
гастроскопия только в 45 лет; анализ крови на простатический специфический антиген
(ПСА) для мужчин старше 40 лет.
Раз в два года флюорография; маммография обеих молочных желез в двух проекциях в
рамках диспансеризации; анализ кала на скрытую кровь после 49 лет для ранней
диагностики колоректального рака.
Обследования после 65 лет:
Раз в год посещение терапевта; измерение артериального давления; общий анализ крови;
электрокардиография; осмотр гинеколога со взятием мазка на онкоцитологию; анализ
кала на скрытую кровь и колоноскопия;
Раз в два года флюорография; маммография обеих молочных желез в двух проекциях в
рамках диспансеризации.
Помните, большинство злокачественных опухолей, обнаруженных на ранней стадии,
излечимы. Современные методы позволяют пациенту полностью избавиться от болезни и
продолжить полноценную жизнь.
Факторы, способствующие возникновению и развитию злокачественных опухолей:
1.Действие канцерогенов. Считается, что 90% случаев заболевания – итог действия
канцерогенов.
2. Мутация клеток. Клетки в организме человека после выполнения необходимых
функций погибают. В некоторых случаях вместо этого они начинают делиться с большой
скоростью, что становится причиной появления новообразований.
3. Снижение иммунитета. Раковые клетки образуются в человеческом организме
постоянно. Иммунная система способна распознать их на начальных стадиях и
уничтожить самостоятельно. Если иммунитет ослаблен, клетки рака остаются и
становятся серьёзной угрозой жизни и здоровью.
4. Стрессовые ситуации. Множество болезней – результат воздействия стресса на
организм. Возникновение онкологии нередко активизируется из-за этих психологических
факторов.
5. Вирусы и бактерии. Доказано, что некоторые виды онкологических заболеваний
провоцируют вирусы и бактерии.
6. Свободные радикалы. Активные молекулы в организме человека, способные отнимать
электроны у других молекул, которые по цепочке также становятся свободными
радикалами. Этот процесс протекает длительное время. Он вызывает окислительный
стресс в теле человека, который провоцирует возникновение болезней, в том числе и
злокачественную опухоль.
7. Вредные привычки. Табакокурение, алкогольная зависимость, избыточный вес – эти
факторы негативно влияют на организм человека и способны привести к распространению
раковых клеток.
Подготовлено пресс-службой Министерства здравоохранения Алтайского края